Cvičení dle anatomických regionů
- Cvičební jednotka pro stabilizaci trupu – cvičení vleže
- Cvičební jednotka pro stabilizaci trupu – cvičení vkleče, vsedě a vstoje
- Cvičení pro oblast kyčelních kloubů
- Cvičení pro oblast kolenních kloubů
- Cvičení pro oblast kotníků
- Cvičení pro oblast ramenních pletenců
- Cvičení pro oblast loketních kloubů
- Cvičení pro oblast zápěstí